Wat is een klankschalenbehandeling?
Er zijn 3 soorten klank(schaal)behandelingen mogelijk:
A. Klankschalenbehandeling
B. Klankschalen chakra behandeling
C. Klankenconcert
Bij beide behandelingen lig je gekleed op een matje op de grond en worden de klankschalen op je lichaam geplaatst. De klankschalen worden aandachtig aangeslagen waardoor je de vibraties door je lichaam voelt gaan. Deze trillingen geven een heerlijk ontspannen gevoel en hebben een helende werking. Vanuit ontspanning worden vermoeidheid en stress vanzelf losgelaten. Zo zorgt deze diepe ontspanning voor meer evenwicht in je leven. Bij een klankschalenmassage wordt nauwelijks gesproken en ligt de aandacht bij het voelen van de trillingen en de ontspanning.
Bij een klankschalen chakrabehandeling worden de schalen op de eerste vier chakra's geplaatst. Deze behandeling is licht therapeutisch, omdat hier gewerkt wordt met de thema's van de 4 onderste chakra's (overlevingsinstinct, zelfvertrouwen, intimiteit, creativiteit, vitaliteit, wilskracht, levenslust, liefde, mededogen en zelfacceptatie). Bij deze behandeling ligt de nadruk meer op het aandachtig aanwezig zijn bij de chakra's en de trillingen en de gesproken woorden. Deze behandeling geeft ook een ontspannen gevoel, maar je blijft de hele behandeling wakker en alert.
Bij een klankenconcert gaat het niet alleen om klankschalen, maar worden ook andere ontspannen en helende instrumenten gebruikt zoals onder andere een ocean drum, klankbuizen, rainstick en een koshi. Hierbij zit of lig je (afhankelijk van de invulling) en worden de instrumenten niet op je lichaam geplaats, maar hoor je de geluiden en vibraties om je heen. In een zittende vorm worden klankconcerten in de agenda aangeboden op bepaalde data.
Voor wie is een klankschalenbehandeling geschikt?
Een klankschalenbehandeling is voor iedereen die eens op een andere manier wil ontspannen. Op een andere manier uit je hoofd komen. De behandelingen zijn vooral gericht op het lostrillen van spanningen in het lichaam. Ze zorgen voor een betere doorbloeding en ze kunnen een goede uitwerking hebben op slaapstoornissen. Je kan vooraf eventuele klachten bespreken, zodat op de behandeling daar op kan worden aangepast qua specifieke plekken en de intensiteit. Veel mensen vinden de behandeling een verrijkende ervaring omdat ze op een heel andere wijze leren voelen en ontspannen. Je komt door de behandeling (meer) in verbinding met je lichaam. Het luisteren naar de wegstervende tonen brengt je in het hier en nu. Daardoor kan de klankbehandeling gemakkelijk een meditatieve staat teweeg brengen.
Afspraak
Op dit moment zijn er geen wekelijkse groepslessen mogelijk. Wel privé-lessen of met 2 personen. Het voordeel van privé-sessies is dat diverse combinaties mogelijk zijn. Bijvoorbeeld in één sessie zowel chi kung als yoga oefeningen of meditatie en een kleine klankschalenmassage. We kijken samen wat jij nodig hebt.
Je kunt heel veel lezen en onderzoeken, het beste is om zelf te komen ervaren en voelen of de lessen van Studio Marychi bij jou passen. Dus aarzel niet langer en neem contact op om één of meerdere lessen af te spreken.
Studio Marychi verzorgt geen wekelijkse groepslessen meer. Alleen nog individuele begeleiding, zodat er echt maatwerk geleverd kan worden en we samen de diepte in kunnen gaan. Privé-lessen of lessen met 2 personen.
Kun jij wel wat hulp gebruiken om te (leren) ontspannen? Studio Marychi biedt diverse 1 op 1 mogelijkheden:
* klankschaalbehandeling
* chakrabehandeling
* privé-lessen chi kung
* privé-lessen chi yoga
* privé-lessen meditatie
* (stress-) counseling
1 op 1 (stress-) counselingsessies. Samen kijken we wat jouw stress triggers zijn en hoe jij deze kan aanpakken. Hoe kan jouw draagkracht verhoogd worden? wat kan je doen om jouw zenuwstelsel te kalmeren? Ik wil je hier graag in begeleiden.
Kun jij wel wat hulp gebruiken om jouw stressniveau te verlagen? Geef je op via info@studiomarychi.nl.
Studio Marychi heeft een nieuwe praktijkruimte ingericht voor 1 op 1 sessies en workshops in hele kleine settings op de tweede verdieping aan de Neerwal 34 in Brandevoort, Helmond.
Kijk in de kalender op de Homepage helemaal onderaan voor geplande ontspannen workshops.
Wil jij zelf met bijvoorbeeld een vriend(in) en/of zus een workshop ontspannen bij ons volgen, neem dan contact op samen een datum en een ontspannen invulling te kiezen.
.