• Details

    Yoga Nidra:
     
    Datum: 17-3-2025
    Datum: Met een zelf samengesteld gezelschap (4) op een samen te bepalen dag
    Tijd: 10.00 uur - 11.30 uur
    Locatie: Neerwal 34
    Kosten: € 22,50
     
     

  • Uitgebreide yoga nidra sessie bij Studio Marychi

     

    Wat is yoga nidra?

    Letterlijk betekent yoga nidra 'slaap van de yogi'. Je ligt zo stil mogelijk op je rug op een matje en Maryscha leidt je door verschillende fases van de oefening heen. Het is een soort van powernap terwijl je wakker blijft. Het zou gelijk staan aan 4 uur slaap. Tijdens deze workshop gaan we samen op zoek naar jouw persoonlijke sankalpa, die je tijdens de sessie gaat gebruiken.

    Voor wie is yoga nidra geschikt?

    Voor iedereen die nieuwgierig is naar de effecten van yoga nidra. Voor iedereen die ontspanning kan gebruiken. Voor iedereen die rust in het hoofd wil ervaren. Voor diegene die kampt met slaapproblemen. Voor iedereen die een verbeterde concentratie wenst of meer energie en meer creativiteit.  

    Wanneer?

    10-3-2025

    of

    op een samen te bepalen dag met een zelf samengesteld gezelschap van minimaal 4 personen

    Gun jij jezelf (en misschien ook je zus, buurvrouw of vriendinnen) de heerlijke werking van yoga nidra met jouw persoonlijke sankalpa?

    Geef je dan op via Whatsapp (o6-21566478) of mail (info@studiomarychi.nl)

  • Meld je nu aan voor een of meerdere workshops of behandelingen

    Versturen 

Vragen?